10 Very Bad Habits That Are Secretly Causing You to Gain Weight:

1. Stressing yourself out

2. Lack of sleep

3. Being a couch potato

4. Going out to eat

5. Multitasking

6. Adding unhealthy toppings to healthy foods

7. Eating fruit

8. Being dehydrated

9. Eating/drinking mislabeled diet food/drinks

10. Eating the wrong breakfast

Nashville News: Friday, 7/24

The current issue of Billboard has a piece on the many successful acts from the state of Georgia. 

This list includesJason Aldean, Kip Moore, Luke Bryan, Cole Swindell, Zac Brown, Jennifer Nettles, 

Sam Hunt, Billy Currington, Brantley Gilbert, Colt Ford, Alan Jackson, Trisha Yearwood, Lauren Alaina

and two members of Lady Antebellum.

The proud Georgians are quick to point out that country isn't the only music to emerge from the state, 

which has also produced The Allman Brothers, Otis Redding, Little Richard and the Black Crows. Trisha says, 

“It was a big melting pot and we’ve all got a little piece of it.”

Tune in at 7:40 am with the Nearly Impossible Question for your chance to win:

A pair of LAWN tickets to see:

TIM McGRAW

with Billy Currington & Chase Bryant

Friday, July 31st at 7pm @ Blossom Music Center

and a Tim McGraw Sundown Heaven Town CD!

VIP Grand Prize Pack:

A pair of PAVILION tickets,

A pair of VIP wristbands, a pair of 

Meet & Greet passes to meet Tim AND

you get to sit at the McGraw Sidestage Bar 

to watch Tim perform 2 songs up close!!

Today is Friday, July 24th- It IS - Cousins Day, Drive-Thru Day, National Jellybean Day, Tequila Day

Birthdays - J Lo – 46 / Jerrod Nieman is 36

Tribe – At home Chicago for a 4 game series....(lost last night)

The NFL begins 48 days from today, and the college football season is 41 days from today!

This weekend Matt Stonie and Joey Chestnut will square off in a chicken wing eating contest. 

Stonie is the new hot dog eating champ, and Chestnut was an 8 time champ

8 Signs He is a Keeper!

He is interested in more than looks

He surpasses your standards

He makes time for you

He introduces you to his people

He is comfortable around your people

He is comfortable around your kids and/or family

He is a naturally provider

He wants your relationship to be exclusive

Nashville News: Friday, 7/17

Between Josh Thompson’s debut album,Way Out Here, and sophomore project,Turn It Up, he completed an album 

while he was in between record labels.

Now that Josh is no longer with either label, that unreleased album will see the light of day in two parts. Volumes 1 and 2 of 

Change: The Lost Record will be released digitally. The release of the album will also open up opportunities 

down the road for the possible release of a brand-new project for which he has been writing and recording since the release of Turn It Uplast year.

Josh fans rejoice!

Today is Friday, July 17th- It IS - Yellow Pig Day, National Peach Ice Cream Day, Hot Dog Night

Birthdays - Luke Bryan is 39

Tribe – Tonight, the season resumes...in Cincinnati

A guy in Buffalo has been arrested after he stole a hearse from outside a church while a funeral was going on inside

.

Instagram has banned the #curvy. Says many of the pics were in violation of it's nudity policy. 

Still good are #fat #skinny #thin

Listen at 7:40 with the Nearly Impossible Question for your chance to win:

A pair of LAWN tickets to see

KID ROCK

with Foreigner 

Thursday, July 30th at 6:45pm 

@ Blossom Music Center!

And also listen to win:

A pair of general admission tickets to the

HUDSON WINE FESTIVAL

Friday, July 17th 4-10pm

Saturday, July 18th 2-10pm

at First & Main Shopping District in Hudson

Includes 10 tastings and a souvenir glass

Tickets on sale now at: www.hudsonwinefestival.com

Nashville News: Friday, 7/10

Little Big Town have made history with their latest single, "Girl Crush."

The song has been on top of Billboard’s Hot Country Singles chart for 11 weeks, making it the longest 

run by a group (of at least three members) in the chart’s history. It breaks the record The Browns set with

 "Three Little Bells" back in 1959. Hot Country Singles chart positions are determined by airplay, sales data 

and streaming. 

The song is also the most downloaded song in country music for 2015 so far,  with sales totaling nearly 1.4 million.

Today is Friday, July 10th- It  IS - Don't Step On A Bee Day, Piña Colada Day, Blueberry Muffin Day

Birthdays - Sofia Vergara 43 / Jessica Simpson 35

Tribe – Astros in town (won 3-1)

Facebook announced that there will be changes where you can decide what you want to see in your news feed!

The hack at the federal government's Office of Personnel Management affected more than 21 million people. 

If you applied for a federal job in the past 15 years and had a background check, it's likely you have been affected.